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如果去問一個女士夏天有什么愿望，大部分的女士一定說希望自己可以變白，按中國的老話講，“一白遮百丑”是實踐檢驗出得真理，白對于女孩子來講真的是太重要了，對一個女孩子的整體的顏值來說簡直就是仙女的魔法棒般的存在，所以才有那么多的女孩子去做美白護膚，那么我們就開始起底美白背后的秘密，探尋化妝品種各種美白成分的利弊和效果。

從美白的原理來說，美白成分基本上都是圍繞著黑色素和酪氨酸酶起作用的！

第一種抑制：阻止黑色素活躍性；

第二種還原：抗氧化，還原色素；

第三種代謝：加速代謝，使色素代謝體表；

維生素C，是被普遍了解到的一種美白成分，最常見的就是檸檬中的維C，很多人都都有喝檸檬水的習慣，還有很多含有維C成分的護膚品。其實維生素類，分為酰胺酸和維C及其衍生物，維C的種類又細分為很多，左旋C，維C葡糖苷等。

熊果苷又名熊果素（4-羥基苯基-β-D-吡喃葡萄糖苷）取自熊果的葉子，是對苯二酚類的衍生物，它是很厲害的成分，美白的效果非常明顯，但是越有用的成分也就越危險，因為他的衍生物之中含有一種不確定安全的成分，熊果苷的缺點也來源于此，因此一般護膚品添加量在3%，最多不能超過7%，超過會對肌膚產生刺激和負擔。熊果苷雖然具有感光性，但是護膚品中添加的熊果苷的濃度上限是7%，這種濃度熊果苷還不足以以產生光敏性，不易感光的成分也不易揮發失效，所以熊果苷的效果是公認的。

煙酰胺又稱維生素B3（VB3), 是煙酸的生物活性形式，廣泛見于多種動植物中。目前市面上含有煙酰胺的產品也很多。煙酰胺的缺點，煙酰胺也有它的不足之處，最重要的一點就是其原料中的雜質成分煙酸會引起皮膚的刺激，可能在用高含量煙酰胺的產品可能會引起發紅等過敏現象。也就是大家喜歡說的煙酰胺不耐受問題。建議在5%以下。

護膚品行業說的“美白”，其實絕大部分是“預防變黑”，還是防曬，或者是撲滅變黑的因子，又或者是減少“黑色素”的生產，都需要等待相當長一段時間（1-3個月）才能徹底改造皮膚，（表皮層）從里往外"白出來"。這個過程不是一蹴而就的，因此你在第一周看到的效果，可能只是整體效果的幾分之一，一定要堅持用下去，足夠有耐心才行。